Maschere viso contro brufoli e punti neri fai da te: un’arma efficace per liberarsi dell’acne e per eliminare le impurità dalla pelle del viso.

Che tu abbia la pelle grassa o la pelle mista, purtroppo ti sarà capitato di veder fiorire sul tuo viso sia brufoli che punti neri. Il guaio è che sono sempre più frequenti i casi in cui l’acne compare anche in età non adolescenziale, addirittura superati i 30 anni.

Il miglior consiglio è quello di cercare d’individuare le cause per arginare in modo più efficace il problema.

Brufoli e punti neri: cosa sono e perché escono

Il sebo è il principale responsabile della formazione dei brufoli e dei punti neri. Eccesso di sebo, pori ostruiti o pelle infiammata fanno sì che si formino i comedoni, che possono essere punti nero o piccole cisti che a loro volta si trasformano in brufoli.

Le cause possono essere:

• scorretta pulizia del viso
• infiammazione delle ghiandole sebacee
• prodotti non adatti alla tipologia di pelle
• cattiva rimozione del make up
• stress
• ovaio policistico
• eccesso di testosterone
• scorretta alimentazione

Per prevenire la comparsa dei brufoli e punti neri sul viso sono da evitare:

• cosmetici oleosi o aggressivi
• cibi fritti
• cibi troppo zuccherati o calorici
• latte vaccino e formaggi
• evitare l’eccessiva esposizione al sole e le lampade

La detersione del viso quotidiana è molto importante, occorre usare anche maschere viso contro brufoli e punti neri e poi un buon tonico bio che richiuda i pori.

E’ sbagliato eccedere nella pulizia, sgrassando troppo la pelle perché così la s’infiamma e s’indice un’ulteriore produzione di sebo ma è anche sbagliato trascurare la pulizia, soprattutto la rimozione del make up.

C’è da dire inoltre che ogni caso è diverso, quindi il problema non dipende sempre dalle stesse cause per tutti, in ogni caso sarebbe bene consultare una dermatologa se il problema persiste e crea disagi psicologi, per le ragazze suggerisco anche la ginecologa per verificare la situazione delle ovaie, ma anche degli ormoni.

In nessun caso vanno spremuti brufoli o punti neri, pena la formazione di permanenti cicatrici e la diffusione del problema nelle aree circostanti (a causa dei batteri che vengono espulsi).

Il problema dell’acne è facilmente riconoscibile:

• pelle grassa
• brufoli bianchi
• cisti
• punti neri
• pori dilatati
• rossore
• gonfiore

Brufoli e punti neri: i 10 consigli

1. chiedere ad un nutrizionista una dieta adeguata
2. bere molta acqua
3. pulire regolarmente il viso prima e dopo il make up con prodotti idonei
4. non tenere frange o ciuffi sul viso poiché il sebo dei capelli si trasferisce sul viso
5. non fumare
6. depurarsi regolarmente
7. fare attività fisica
8. parlare con la ginecologa della possibilità di prendere la pillola
9. coccolare il viso con le maschere adatte per l’acne
10. usare saponette allo zolfo e cosmetici bio

...A DOMANI CON LA PRIMA RICETTA CONTRO I BRUFOLI...